Coachings Particuliers

Vous êtes un Particulier ?

Les Coachings pour Particuliers sont des accompagnements personnalisés, adaptés à votre problématique et à votre agenda.

Chaque séance de Coaching dure 1 heure, selon la formule choisie. Je peux intervenir soit par Skype, soit en Cabinet (06).

Dans cet accompagnement professionnel de qualité, votre mieux-être, la bienveillance, le respect et la confidentialité de nos échanges sont mes priorités.

Ces COACHINGS PARTICULIERS seront disponibles à partir de fin 2020 !

Je me spécialise dans la gestion du STRESS et de l’ANXIETE, des ANGOISSES et des INSOMNIES  dont voici le Coaching principal « CALME INTERIEUR » :

Le Coaching « CALME INTERIEUR »

Ce Coaching appartient à la catégorie des Coachings d’Amélioration du quotidien.

Le Coaching « CALME INTERIEUR » s’adresse aux personnes souffrant dans leur quotidien de stress, d’anxiété, d’angoisses et d’insomnies. Les causes de ces tensions peuvent être multiples : gestion des émotions, difficultés d’apprentissage, changement personnel ou professionnel, confiance en soi,…

Dans ce Coaching, je vais vous apprendre à vous mettre dans les meilleures conditions pour retrouver VOTRE CALME INTERIEUR. Pour cela et selon vos besoins, je vais vous apprendre à vous libérer de vos tensions, à activer un état de bien-être mental, physique et émotionnel, pour ensuite vous aider à stimuler vos capacités dans le but de développer votre plein potentiel et de pérenniser ce nouvel état, pour enfin prendre conscience que votre transformation est possible et que vous êtes capable de vous mettre dans les meilleures conditions pour atteindre VOTRE CALME INTERIEUR.

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Mais, je pourrais également intervenir sur toute autre demande avec ces Coachings :

Le Coaching « REUSSITE »

Ce Coaching appartient à la catégorie des Coachings de Préparation Mentale.

Le Coaching « REUSSITE » s’adresse aux personnes qui ont besoin de se préparer à un événement important : une préparation à l’accouchement, une fécondation in vitro, un permis de conduire, des examens médicaux ou scolaire, des compétitions, des entretiens professionnels, une prise de parole en public, une préparation scénique,…

Dans ce Coaching, je vais vous apprendre à vous mettre dans les meilleures conditions pour activer VOTRE REUSSITE. Pour cela et selon vos besoins, je vais vous apprendre à vous mettre dans un état de calme, ainsi que dans les meilleures dispositions mentales, physiques et émotionnelles possibles pour vivre cet événement, pour ensuite vous aider à stimuler vos capacités dans le but de développer le potentiel attendu et spécifique à l’événement. Je vous préparerai ensuite mentalement et émotionnellement à vivre cet événement de la meilleure manière souhaitée pour enfin vous faire prendre conscience que votre transformation est possible et que vous êtes capable de vous mettre dans les meilleures conditions pour votre VOTRE REUSSITE.

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Le Coaching « RETABLISSEMENT »

Ce Coaching appartient à la catégorie des Coachings d’Accompagnement d’un Traitement Médical

Le Coaching « RETABLISSEMENT » s’adresse aux personnes qui ont besoin d’être accompagnées dans la gestion de douleurs et dans un rétablissement. Les cas peuvent être multiples : jambes ou bras cassé, maladies de peau, brûlures, rééducation, dépression, acouphènes, fibromyalgie, sclérose en plaques, maladie de Parkinson, cancers, sida,…

Dans ce Coaching, je vais vous apprendre à vous mettre dans les meilleures conditions pour activer VOTRE RETABLISSEMENT. Pour cela et selon vos besoins, je vais vous apprendre à évacuer votre stress et à retrouver un état de détente, pour ensuite vous aider à activer un état positif afin de vous aider à canaliser vos pensées. En cas de douleur, nous travaillerons à modifier vos ressentis, nous stimulerons également votre guérison et travaillerons à renforcer votre rétablissement, pour enfin vous faire prendre conscience que votre transformation est possible et que vous êtes capable de vous mettre dans les meilleures conditions pour VOTRE RETABLISSEMENT.

NB: Ce genre de protocole est effectué uniquement dans le cadre d’une prise en charge médicale existante. La Sophrologie est effectivement une technique complémentaire et ne substitue en aucun cas à un traitement existant.

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Le Coaching « LIBERTE INTERIEURE »

Ce Coaching appartient à la catégorie des Coachings d’Accompagnement des pulsions/phobies.

Le Coaching « LIBERTE INTERIEURE » s’adresse aux personnes qui souhaitent retrouver un comportement adapté en apprenant à contrôler leurs pulsions ou leurs phobies. Les causes peuvent être multiples: boulimie, anorexie, addictions (alcool, drogues, médicaments,…), agoraphobie, claustrophobie, phobie des transports,…

Dans ce Coaching, je vais vous apprendre à vous mettre dans les meilleures conditions pour retrouver VOTRE LIBERTE INTERIEURE. Pour cela et selon vos besoins, je vais vous apprendre à instaurer un état de détente et de sécurité émotionnelle, puis modifier vos ressentis et vos comportements. Nous travaillerons ensuite à renforcer vos motivations, ainsi que votre estime de vous-même afin de vous aider à vivre de nouveaux comportements, pour enfin vous faire prendre conscience que votre transformation est possible et que vous êtes capable de vous mettre dans les meilleures conditions pour retrouver VOTRE LIBERTE INTERIEURE.

NB: Il vous sera toujours vivement recommandé dans de tels cas une prise en charge psychologique. La Sophrologie intervient dans ces cas-là également comme une technique complémentaire et ne pourra en aucun cas se substituer à un traitement existant.

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D’ici là, je vous invite à vous abonner à ma chaîne pour commencer à diluer de la relaxation dans votre vie :

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