Coachings

Parce qu’il est grand temps de vous reconnecter à votre calme intérieur et à votre plein potentiel.

Vous avez du mal à instaurer durablement un état de calme mental, physique et émotionnel ? Pourtant, vous avez déjà trouvé des solutions pour résoudre votre problématique et aller mieux, mais vous vous êtes heurtés à des blocages. Vous êtes désormais à la recherche d’une véritable transformation intérieure et souhaitez pour cela vous faire accompagner par un professionnel. Vous êtes au bon endroit !

Prochainement, je pourrai vous accompagner pas à pas dans cette transformation intérieure grâce à ces Coachings de Sophrologie pour
PARTICULIERS ou GROUPES.

La Sophrologie est une technique psycho-corporelle qui permet d’améliorer grandement le bien-être et de développer le plein potentiel des personnes. A usage de développement personnel ou à usage thérapeutique, la Sophrologie utilise des exercices de relaxation dynamique ainsi que des sophronisations alliant la respiration contrôlée, le relâchement musculaire, ainsi que la visualisation pour inscrire durablement en vous, la transformation souhaitée.

La Sophrologie s’adresse à tous publics : enfants à partir de 3 ans, adolescents, adultes et seniors. Selon votre problématique, votre objectif et vos préférences, nous inclurons également de la Cohérence Cardiaque et/ou de la Méditation dans cet accompagnement.


Si vous me suivez déjà, vous savez que je suis en cours de formation pour devenir SOPHROLOGUE RNCP. Le diplôme RNCP est reconnu par l’état. Vous pouvez dores et déjà vous renseigner auprès de votre mutuelle pour connaître le montant pris en charge pour ces séances.

Si vous souhaitez en savoir plus, je vous invite à prendre connaissance des différents Coachings :

En savoir plus sur les Coachings PARTICULIERS

En savoir plus sur les Coachings GROUPES

En cas de besoin, je vous proposerai également un APPEL GRATUIT de 30 MIN afin que nous discutions ensemble de votre problématique et de la manière dont la Sophrologie pourrait permettre de réaliser cette transformation intérieure grâce à mes Coachings.

En parallèle, je vous invite à vous abonner à ma chaîne pour commencer à diluer de la relaxation dans votre vie :