Le Coaching « CALME INTERIEUR »

Le Coaching « CALME INTERIEUR » s’adresse aux personnes souffrant dans leur quotidien de stress, d’anxiété, d’angoisses et d’insomnies. Les causes de ces tensions peuvent être multiples : gestion des émotions, difficultés d’apprentissage, changement personnel ou professionnel, confiance en soi,…

Vous souffrez dans votre quotidien de stress, d’anxiété, d’angoisses et d’insomnie ?

Le Coaching « CALME INTERIEUR » est fait pour vous !

Dans ce Coaching, je vais vous apprendre à vous mettre dans les meilleures conditions pour retrouver VOTRE CALME INTERIEUR.

Les consultations pour le Coaching CALME INTERIEUR démarreront début Octobre dans :

52Jours 05Heures 24Minutes 49Secondes

Réservez PROCHAINEMENT en ligne la formule de Coaching de votre choix…

La Formule « SOS » CALME INTERIEUR

CETTE FORMULE EST GRATUITE ! CADEAU DE LA MAISON, NE LE DITES à PERSONNE !!

Vous ne savez plus où vous en êtes et vous avez besoin des conseils d’un thérapeute pour trouver le chemin du retour au calme intérieur ?

CETTE FORMULE EST PARFAITE POUR VOUS !

Avec la Formule de Coaching SOS,
CALME INTERIEUR,je vous propose d’écouter votre problématique et de vous conseiller sur toutes les solutions qui s’offrent à vous aujourd’hui en terme de mieux-être. Je vous donnerai également des conseils à appliquer immédiatement dans votre quotidien pour amorcer une dynamique positive.

Durée séance : 15 min

Tarif séance : GRATUIT !!

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La Formule « Cohérence Cardiaque »

Vous avez envie de vous lancer dans la Cohérence Cardiaque pour instaurer des moments de calme intérieur dans votre vie, mais vous ne savez pas comment vous y prendre ?

CETTE FORMULE EST PARFAITE POUR VOUS !

Avec la Formule de Coaching CALME INTERIEUR « COHERENCE CARDIAQUE », je vous propose de vous guider dans une séance de Cohérence Cardiaque adaptée à vos besoins. A la fin de cette séance, je vous donnerai un programme d’entrainement personnalisé à la Cohérence Cardiaque que vous pourrez rapidement mettre en place dans votre quotidien.

Durée séance : 30 min

Tarif séance : 19€

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La Formule « Méditation »

Vous avez envie d’apprendre à méditer pour instaurer des moments de calme intérieur dans votre quotidien, mais vous ne savez pas comment méditer ?

CETTE FORMULE EST PARFAITE POUR VOUS !

Avec la Formule de Coaching CALME INTERIEUR « MEDITATION », je vous propose de vous guider dans une séance de Méditation de Pleine Conscience adaptée à vos besoins. A la fin de cette séance, je vous donnerai un programme d’entrainement personnalisé à la Méditation que vous pourrez rapidement mettre en place dans votre quotidien.

Durée séance : 30 min

Tarif séance : 19€

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La Formule « Sophrologie »

Vous vous sentez stressé(e) en ce moment et vous avez besoin de vous détendre ?

CETTE FORMULE EST PARFAITE POUR VOUS !

Avec la Formule de Coaching CALME INTERIEUR « SOPHROLOGIE », je vous propose une séance complète de Sophrologie dans laquelle je vais vous faire découvrir ou redécouvrir vos formidables capacités de détente. Lors de cette séance je vais vous apprendre comment vous pouvez facilement évacuer vos tensions physiques mentales et émotionnelles avec des exercices inspirés du yoga et une relaxation inspirée de l’hypnose.

Durée séance : 60 min

Tarif séance : 49€

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La Formule « Ma Sophro YouTube »

Vous souhaitez avoir votre séance de Sophrologie personnalisée à écouter lorsque vous le souhaitez afin de pérenniser un nouveau comportement et d’inscrire durablement ce changement en vous ?

CETTE FORMULE EST PARFAITE POUR VOUS !

Avec la Formule de Coaching CALME INTERIEUR « MA SOPHRO YOUTUBE », je vous propose de vous enregistrer une séance de Sophrologie personnalisée, adaptée à votre besoin et à votre problématique, de la stocker sur YouTube de manière à ce qu’elle ne soit accessible que par vous. Pour pourrez ainsi l’écouter à n’importe quel moment de la journée et inscrire durablement en vous, le changement souhaité. C’est en effet en l’écoutant plusieurs fois que vous activerez une loi connue en Sophrologie, celle de la « répétition vivantielle » : toute suggestion mentale (image, projection ou souvenir) proposée en état modifié de conscience et répétée, permettra l’intégration durable du changement souhaité.

Durée entretien initial : 60 min

Tarif séance préparatoire + enregistrement : 75€

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La Formule ci-dessous sera disponible à partir de début 2021

La Formule « Accompagnement Premium » CALME INTERIEUR

Vous avez besoin d’une véritable transformation intérieure et vous souhaitez mettre en place de nouveaux comportements et pérenniser ces acquis dans le temps ?

CETTE FORMULE EST PARFAITE POUR VOUS !

Avec la Formule de Coaching
Accompagnement Premium CALME INTERIEUR , je vous propose de bâtir pour vous, un parcours d’accompagnement de Sophrologie personnalisé, adapté à vos besoins et à votre problématique.
J’utiliserai également la technique de régulation émotionnelle TIPI, ainsi qu’une technique de gestion des traumatismes de type EMDR. Dans ces séances évolutives, je vais effectivement vous apprendre à vous libérer de vos tensions, à activer un état de bien-être mental, physique et émotionnel, pour ensuite vous aider à stimuler vos capacités dans le but de développer votre plein potentiel et de pérenniser ce nouvel état, pour enfin prendre conscience que votre transformation est possible et que vous êtes capable de vous mettre dans les meilleures conditions pour atteindre VOTRE CALME INTERIEUR.

Durée séance : 60 min

Tarif séance : 60€

Durée formule : comptez entre 8 à 12 séances. Ce Coaching fait partie des thérapies brèves.

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