Les Coachings de Back to Relaxation
Vous souffrez de Stress et d’Anxiété ?
De Crises d’Angoisses ?
D’Insomnies ?
Vous aimeriez être accompagné ?
Et l’idée d’un Coaching vous séduit ?
Vous vous demandez comment se passent mes Coachings ?
En quoi cela consiste ?
Je vous dis tout !!!
Est-ce-que ce Coaching est fait pour moi ?
Je ne m’occupe que de 3 catégories de personnes !
Cela est le seul moyen pour moi d’apporter une aide rapide et efficace !
C’est pour cette raison, que j’aide aujourd’hui uniquement :
1- Les personnes qui souffrent d’une PEUR TENACE. Cette peur est SURMONTABLE. Mais le quotidien est désagréable à vivre. Même s’il N’EST PAS dicté par cette peur. Cette peur n’est PAS LIEE à UN TROUBLE ANXIEUX ou à une PHOBIE.
2- Les personnes qui souffrent de CRISES D’ANGOISSES. Ces crises ne sont PAS SURMONTABLES. Le quotidien est dicté par les crises. Il est bouleversé avec des comportements d’évitement et/ou d’adaptation. Ces crises SONT LIEES à UN TROUBLE ANXIEUX diagnostiqué, à un TRAUMATISME et/ou à une PHOBIE (TAG, Agoraphobie, Hypocondrie, Emétophobie, Phobie Sociale, Syndrome de Stress Post Traumatique,…)
3- Les personnes qui souffrent d’insomnies. Les insomnies sont caractérisées par des difficultés d’endormissements. Des réveils nocturnes. Et/ou de réveils précoces. Au moins 3 fois par semaine. Et ce, depuis plus de 3 mois. Même si le stress ou le traumatisme initial qui a causé des insomnies n’est plus là, le sommeil est maintenant devenu le problème. La qualité des journées est perturbée.
Je ne m’occupe que des personnes qui souffrent d’un PEUR TENACE, de CRISES D’ANGOISSES et d’INSOMNIES. Ce n’est que dans ce contexte ciblé, que j’obtiens des taux de réussite de 84%*
Ce Coaching peut-il m’aider ?
Mes origines professionnelles
Je n’ai pas toujours été thérapeute.
Je viens du monde de l’entreprise.
En fait, j’ai été Manager et plus précisément Chef de Projet Informatique.
J’ai géré de grosses équipes.
Aussi, quand on est Chef de Projet, on est là pour résoudre des…problèmes !
De manière à ce que le client soit satisfait.
Les impacts aujourd’hui en tant que thérapeute…
Aussi, cela me paraît normal, d’aider une personne à :
>> Se débarrasser d’une peur en 4 mois pour le Coaching Stress et Anxiété.
En Coaching Stress & Anxiété, je prends les personnes qui souffrent d’une peur.
Cette peur est SURMONTABLE. Mais le quotidien est désagréable à vivre. Même s’il N’EST PAS dicté par cette peur. Cette peur n’est PAS LIEE à UN TROUBLE ANXIEUX ou à une PHOBIE.
>> Se débarrasser de ses Crises d’Angoisses en 4 mois pour le Coaching Crises d’Angoisses.
En Coaching Crises d’Angoisses, je prends les personnes qui souffrent de Crises d’Angoisses associées à un traumatisme ou à une phobie.
Ces crises ne sont PAS SURMONTABLES. Le quotidien est dicté par vos crises. Il est bouleversé avec des comportements d’évitement et/ou d’adaptation. Ces crises SONT LIEES à UN TROUBLE ANXIEUX diagnostiqué, à un TRAUMATISME et/ou à une PHOBIE (TAG, Agoraphobie, Hypocondrie, Emétophobie, Phobie Sociale, Syndrome de Stress Post Traumatique,…)
>> Se débarrasser de ses Insomnies en 4 mois pour le Coaching Insomnies.
En Coaching Insomnies, je prends les personnes qui souffrent d’Insomnies liées à l’anxiété.
Ces insomnies sont caractérisées par des difficultés d’endormissements. Des réveils nocturnes. Et/ou de réveils précoces. Au moins 3 fois par semaine. Et ce, depuis plus de 3 mois. Même si le stress ou le traumatisme initial qui a causé vos insomnies n’est plus là, votre sommeil est maintenant devenu le problème. La qualité de vos journées est perturbée.
J’ai emporté avec moi, dans ma reconversion professionnelle en tant que thérapeute, l’envie et le goût prononcé pour résoudre les problématiques de mes clients.
Qu’est-ce-qui m’attend pendant ce Coaching ?
La Méthode « Back to Relaxation »
En moyenne, avec la Méthode « Back to Relaxation », des résultats sur les PEURS, TROUBLES ANXIEUX et INSOMNIES ont été observés à partir de 3 à 6 semaines pour un début de changement avec une réduction de l’anxiété de -50%, même chez des personnes anxieuses de longue date.
En 6 à 12 semaines, 84% des personnes réussissent à perdre totalement leurs peurs.
La Méthode « Back to Relaxation » repose sur 2 étapes précises et éprouvée par de nombreux clients !
1 : Interrompre votre problématique
2 : Reprogrammer votre subconscient
1ère étape : je vous apprends à interrompre votre problématique
Dans un 1er temps, nous identifions ensemble ce qui se passe dans votre cerveau.
Nous identifions ensemble ce qui génère ce dysfonctionnement.
Nous faisons des tests, qui vont me permettre d’identifier vos déclencheurs de peurs.
Et oui, à la base de votre problème, il y a toujours des pensées négatives précises !!
Ces schémas de pensées se répètent chaque jour.
Cette répétition, chargée d’une émotion négative laisse une empreinte dans votre cerveau.
Et cela se renforce chaque jour davantage !
Il est donc temps d’identifier ces schémas récurrents.
Et de vous apprendre à les interrompre !!
2ème étape : je vous apprends à reprogrammer votre subconscient
Dans un 2nd temps, nous identifions ensemble la reprogrammation que vous voulez mettre en place.
Votre cerveau fonctionne comme un programme dans un ordinateur.
Nous allons donc décider ensemble, du nouveau programme que vous voulez mettre en place !
Ce programme inclut : les nouvelles pensées positives, les nouvelles émotions positives et les nouveaux comportements positifs que vous voulez avoir !
A titre d’exemple, vous pourriez très bien décider de vivre la joie, le calme, la détente, la confiance…ou tout cela à la fois également ! Libre à vous de décider !!
Libre à vous de décider également ce que vous voulez vivre dans des situations précises.
Je vous guiderai également dans cette transformation !
Les techniques utilisées en Coaching
Les Neurosciences
Les Neurosciences sont l’ensemble des connaissances et études scientifiques sur la structure et le fonctionnement du cerveau. Avec ces techniques, nous allons tester ce qui se passe dans votre cerveau au moment où vos peurs se déclenchent, de manière à vous apprendre à interrompre ces processus, dès qu’il prend naissance. Je vais également vous apprendre à reprogrammer votre subconscient !!
« En 6 à 12 semaines, 84% des patients réussissent à perdre totalement leurs peurs » E. Kandel.
MON AVIS : Les Neurosciences dans le cadre des Troubles Anxieux nous proposent des avancées absolument révolutionnaires et sans précédent ! Elles proposent enfin une approche nouvelle, claire et radicale en allant à la source du trouble !
La DTMA
La DTMA (Désensibilisation des Traumatismes par les Mouvements Alternatifs) est une technique de libération des traumatismes par balayages oculaires et mouvements bilatéraux, La DTMA s’appuie sur les dernières découvertes en Neurosciences. Elle s’inspire de l’EMDR, « Eyes Movement Desensitization and Reprocessing » (« Désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires« ) qui est reconnue par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé).
« La DTMA est efficace sur 99% des consultants, pour ne pas dire 100% » Sophie Néel.
MON AVIS : Personnellement, je suis stupéfaite par cette technique. Parfois, les personnes traitées n’arrivent même plus à penser à leur problème initial ! La phrase, la pensée, l’image, la sensation,..ont littéralement disparu !!! Je suis fan !!
L’EFT
L’EFT (Emotional Freedom Technique), est une technique de libération émotionnelle par tapotements de points d’acupression et mouvements oculaires. L’EFT s’appuie sur les dernières découvertes en Neurosciences, sur la PNL (Programmation Neuro Linguistique) et sur la MTC (Médecine Traditionnelle Chinoise). Souvent j’utilise la TCM « Thérapie du Champ Mental », moins « grand public » que l’EFT, extrêmement efficace !!
« Les taux de réussite sont sans précédent (…) avec des taux de réussite entre 75% et 80% » Roger J. Callahan.
MON AVIS…Personnellement, j’adore cette technique pour assister rapidement à la transformation des blocages et à la libération des peurs. Les personnes sont stupéfaites de voir leurs peurs disparaître et ne plus avoir d’emprise sur elles…
La Sophrologie
La Sophrologie, est une technique de relaxation. Elle utilise la détente musculaire. La visualisation. Et la respiration contrôlée. Je fais appel à des exercices de « relaxation dynamique« , inspirés du yoga. Je fais aussi appel à des exercices de « sophronisations« , inspirés de l’hypnose. La transformation a lieu au niveau du subconscient.
« 80% des personnes ayant suivi cette thérapie (Sophrologie) font état de son efficacité » Catherine Aliotta.
MON AVIS : j’adore l’effet immédiat de cette technique ! J’adore voir mes clients découvrir ce qui se passe en eux lorsque leur système de relaxation est activé. Ils sont souvent stupéfaits de prendre conscience que cette capacité formidable est déjà en eux.
Avec ma Méthode « Back to relaxation », vous allez assister à la puissance de votre subconscient et de la neuroplasticité de votre cerveau !
C’est-à-dire, la capacité formidable qu’a votre cerveau à se remodeler selon les expériences !
Comment se passe le support quotidien ?
En plus de vos 4 séances d’1 heure avec moi, je vous accompagne au quotidien par mail…
Vous ne vous sentez plus seul, impuissant, et isolé avec votre problème dans votre coin !!
Je m’engage à vous répondre sous 24H à 48H, jours ouvrés.
Je vous accompagne ainsi, pendant toute la durée de votre Coaching pour répondre à vos questions et préoccupations !!
Ce support quotidien s’active à partir de votre 1ère séance, pendant une durée de 4 mois !
Qu’est-ce-que la garantie SATISFAIT ou REMBOURSE ?
J’ai décidé de faire ces Coachings entièrement « SATISFAIT ou REMBOURSE » car VOTRE SATISFACTION EST MA PRIORITE !!
Quand je prends une personne en Coaching, je n’ai qu’un seul objectif en tête : la résolution de sa problématique !!!
Aussi, si vous n’êtes pas satisfaits, je m’engage à vous rembourser la totalité de la somme versée pour ce Coaching, à la fin des 4 séances. C’est ma garantie de qualité pour vous !
Quels sont les témoignages clients des Coachings Back to Relaxation ?
Je vous partage avec plaisir plusieurs témoignages de clients.
Ils souffraient comme vous de Stress et d’Anxiété, de Crises d’Angoisses ou encore d’Insomnies.
Ces témoignages ont été laissés sur Google Maps à la fin de chaque Coaching !!
Comment faire s’il y a beaucoup d’attente pour un Coaching ?
C’est vrai qu’il y a souvent beaucoup d’attente pour un Coaching !
Aussi, je vous propose 3 solutions en attendant !
SOLUTION 1 : Clarifiez votre problématique et vos objectifs en attendant !
Aussi, je vous propose de clarifier votre problématique et vos objectifs.
Souvent, ces derniers sont flous.
Je sais ce qui me fait souffrir.
MAIS je n’ai jamais pensé à détailler ma problématique !!
Et pourquoi est-ce important ?
Cela va me permettre de bien cerner ses contours.
Et cela va me permettre de résoudre chaque aspect qui compose mon problème.
C’est dans cette optique que je vous propose ce tableau préparatif.
Je vous invite à faire ces exercices en attendant votre Coaching !
SOLUTION 2 : Découvrez ma Boutique en attendant !
En attendant votre Coaching, vous pouvez faire comme déjà beaucoup de personnes avant vous : commencer votre transformation en découvrant mes Produits dans ma Boutique.
La Boutique « Stress et Anxiété »
J’attire votre attention sur un Audio dans ma Boutique Stress et Anxiété : une Séance de Sophrologie pour prendre rapidement du recul sur une situation anxiogène lorsque vous n’avez plus que ça en tête.
TEMOIGNAGE CLIENT : « J’ai adoré cet Audio. Cela m’a permis de prendre du recul ! J’ai enfin compris ce que cela signifiait de se détacher de quelque chose qui fait peur et de prendre du recul, c’est juste génial !!!!!! Très bon produit. Je le recommande ! «
La Boutique « Crises d’Angoisses »
J’attire votre attention sur un Audio dans ma Boutique Crises d’Angoisses : l’Audio « CHANGER ». Cet Audio va vous permettre d’apprendre à programmer un nouveau comportement dans une situation précise, celle justement qui vous préoccupe et que vous n’arrivez pas à affronter...Idéal pour les crises d’angoisses, aérophobie, agoraphobie, hypocondrie,…
TEMOIGNAGE CLIENT… »Cela fait déjà plusieurs jours que j’écoute votre audio et je commence à observer de nombreux changements positifs. Moi qui croyais ne jamais dépasser mon problème…J’adore passer cette « porte » du changement. C’est très imagé et cela permet véritablement d’exploser son blocage. Génial !! Merciiiiiii !! »
La Boutique « Insomnies »
J’attire votre attention sur un Audio dans ma Boutique Insomnies : l’Audio « DORMIR ». Cet Audio va vous permettre d’apprendre à maîtriser la production d’ondes cérébrales qui protègent votre sommeil. Il s’agit d’un entrainement cérébral de JOUR pour mieux dormir la NUIT. Cet entrainement est basé sur les dernières découvertes en Neurosciences sur le sommeil !!!
TEMOIGNAGE CLIENT… »Je ne m’attendais pas à ce qu’un entrainement aussi facile produise de tels résultats ! Mon sommeil s’est nettement amélioré depuis que j’écoute cet Audio, c’est INCROYABLE !! MERCI !!! »
SOLUTION 3 : Rejoignez-moi sur mon Groupe Facebook en attendant !
Je vous attends également dans mon Groupe Facebook « Calme intérieur », afin de partager et d’échanges sur votre problématique !!
Vous commencerez alors à avoir plein de conseils et astuces !
Aller plus loin ?
Vous avez envie de savoir si vous souffrez d’un véritable Trouble Anxieux ?
Je vous présente sur ma chaîne YouTube, un test de dépistage des Troubles Anxieux !
Je vous dis à très vite pour votre Coaching !!
* 84% DE REUSSITE SUR CE COACHING correspond à un taux de réussite moyen des techniques fabuleuses que j’utilise. Ces taux de réussite sont basés sur des études scientifiques et des recherches cliniques dans le monde des Neurosciences :
C. Aliotta : la Sophrologie « 80% des personnes ayant suivi cette thérapie (Sophrologie) font état de son efficacité«
E. Kandel : les Neurosciences « En 6 à 12 semaines, 84% des patients réussissent à perdre totalement leurs peurs »
S. Néel : La DTMA est inspirée de l’EMDR « La DTMA est efficace sur 99% des consultants, pour ne pas dire 100%«
R. J. Callahan : L’EFT basé sur son ancêtre la TCM « Les taux de réussite sont sans précédent (…) avec des taux de réussite entre 75% et 80%«