Vous souffrez de STRESS? d’ANXIETE ? d’ANGOISSES ? d’INSOMNIES ?
Vous êtes au bon endroit !
Pour en savoir plus, aller à Qui suis-je ?
« Back to Relaxation » c’est la chaîne et le blog de ceux qui ont trouvé le chemin du retour au calme intérieur dans la nature, par :
-la COHERENCE CARDIAQUE,
-la MEDITATION et
-la SOPHROLOGIE.
Aussi, je vous accompagne dans cette expérience dans des paysages naturels splendides et des musiques & sons de la nature apaisants.
Selon votre choix, vous allez pouvoir :
#Vous détendre tout de suite avec la Relaxothèque,
#Découvrir mes conseils relaxation méconnus du grand public avec mes Podcasts,
#Vous informer sur les meilleures techniques de relaxation avec mes Articles,
#Approfondir vos techniques de relaxation préférées avec les E-Books ou encore
#Vous renforcer face aux différents stress du quotidien et vous reconnecter à votre plein potentiel avec mes Coachings.
Ce qui est certain, c’est que vous allez ressortir transformé et relaxé de cette expérience unique !
Je vous souhaite de belles découvertes et un bon retour au calme intérieur à tous !
Ce blog est tout récent…
Etant donné que ce blog est tout récent, mais aussi sa chaine YouTube associée, merci pour votre gentillesse et votre indulgence 🙂
Découvrez le TEASER de ma chaîne et de mon blog…et PARTAGEZ autour de vous si cela vous a plu !!!
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Ca se passe en ce moment…
Ca y est, je suis certifiée « Intervenante en Cohérence Cardiaque », formée par le Dr D. O’Hare.
Le Coaching « Calme Intérieur » vient d’ouvrir ses réservations.
Stress ? Anxiété ? Angoisses ? Insomnies ?dûes à des problématiques du quotidien ?
Le Coaching « Réussite » vient d’ouvrir ses réservations.
Stress ? Anxiété ? Angoisses ? Insomnies ? à l’approche d’un événement important pour vous ?
CADEAU !! Pour toute commande de votre Zenspire, votre coach de respiration et d’aide au sommeil, voici votre code promo pour 10% de remise immédiate « BA0919 » !! Profitez-en les amis !!
SOUHAITEZ-VOUS VOUS RELAXER TOUT DE SUITE ?
Vient de paraître…
1 EXERCICE DE COHERENCE CARDIAQUE 100% SAISONS…
Baladez-vous dans la nature, au fil des 4 saisons et de leurs splendeurs, sur un exercice relaxant avec piano en fond…
A paraître prochainement…
1 VIDEO DE PRESENTATION du COACHING « REUSSITE ».
Ce Coaching a été bâti pour venir au secours de ceux qui souffrent de stress, d’anxiété, d’angoisses ou d’insomnies à l’approche d’un événement important pour eux et qui souhaitent se mettre dans les meilleures conditions possibles pour cette réussite.
1 EXERCICE DE COHERENCE CARDIAQUE 100% BONHEUR…
Je vous ai demandé ce que le bonheur représentait pour vous, voici ce que vous m’avez répondu…
SOUHAITEZ-VOUS DECOUVRIR DES CONSEILS RELAXATION MECONNUS DU GRAND PUBLIC avec mes PODCASTS ?
Vient de paraître…
PODCAST #005
SOUHAITEZ-VOUS VOUS INFORMER sur les MEILLEURES TECHNIQUES de RELAXATION avec mes ARTICLES ?
Vient de paraître…
Un Article intitulé: « Comment la Sophrologie peut vous apporter cette transformation intérieure que vous attendiez depuis si longtemps ? « avec Catherine Aliotta « Manuel de Sophrologie«
SOUHAITEZ-VOUS APPROFONDIR vos TECHNIQUES de RELAXATION PREFEREES avec mes E-BOOKS?
Vient de paraître…
1 VIDEO de présentation de l’E-Book : « 25 Petite Méditations Guidées en Pleine Conscience pour savourer l’Automne »
Aller à la vidéo de présentation de l’E-Book
VOUS AVEZ DECIDE DE VOUS RENFORCER FACE AUX DIFFERENTS STRESS DU QUOTIDIEN ?
Vous souhaitez vous renforcer face aux différents stress du quotidien ? Mais vous avez du mal à instaurer durablement un état de calme mental, physique et émotionnel. Pourtant, vous avez déjà trouvé des solutions pour résoudre votre problématique et aller mieux, mais vous vous êtes heurtés à des blocages. Vous êtes désormais à la recherche d’une véritable transformation intérieure et souhaitez pour cela vous faire accompagner par un professionnel. Vous êtes au bon endroit !
Vous êtes un PARTICULIER ?
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