Bienvenue dans les Articles!
Vous allez pouvoir vous informer sur les meilleures techniques de relaxation avec des Articles sur la Cohérence Cardiaque, l’ASMR, la Méditation, la Sophrologie. Je vous présente des livres d’auteurs réputés sur ces sujets afin que vous vous fassiez votre propre idée sur ces techniques et pour vous aider à choisir éventuellement, celle qui vous conviendrait le mieux.
Après cette visite dans les Articles, je vous invite à vous rendre sur la page des E-Books, , pour approfondir vos techniques de relaxation préférées.
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Articles sur la COHERENCE CARDIAQUE
Articles sur l’ASMR
DES LA RENTREE :
Comment mieux dormir avec l’ASMR? (avec Roxane Cathelot)
PUIS, SUIVRONT…
Comment se relaxer avec l’ASMR? (avec Florian Boullot)
L’ASMR provoquerait un « orgasme cérébral »: que se passe-t-il dans le cerveau? (Avec Elodie Joy-Jaubert)
Articles sur la MEDITATION
Prévus pour fin 2019 et début 2020
Articles sur la SOPHROLOGIE
Prévus pour 2020
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Vidéo hors-série: « Les incroyables effets de la nature sur notre cerveau »
Saviez-vous que la nature avait de nombreux bienfaits sur votre cerveau? Découvrez ces bienfaits dans la vidéo ci-dessous…