Blog SOPHROLOGIE Comment la Sophrologie peut vous apporter cette transformation intérieure que vous attendiez depuis si longtemps ? avec Catherine Aliotta COHERENCE CARDIAQUE Comment se libérer facilement du stress en 3 étapes avec le Dr David Servan-Schreiber et la Cohérence Cardiaque? Comment se créer une routine anti-stress efficace en 3 temps avec le Dr David O’Hare et la Cohérence Cardiaque? Comment gérer ses émotions avec la Cohérence Cardiaque et le HeartMath Institute ? Comment utiliser le capteur URGO pour se relaxer et suivre ses progrès en Cohérence Cardiaque ? Comment je fais pour obtenir 99% de Cohérence Cardiaque avec le capteur URGO ? Comment apaiser un enfant avec la Cohérence Cardiaque avec le Dr David O’Hare ? Comment maigrir par la Cohérence Cardiaque avec le Dr David O’Hare ? Comment arrêter de fumer par la Cohérence Cardiaque avec le Dr David O’hare ? Je teste pour vous : 4 semaines avec Zenspire MEDITATION « Débutants : comment méditer efficacement 5 minutes par jour » avec le Dr D. O’Hare et son livre « 5 Minutes le matin » « 4 Secrets pour approfondir ma pratique de la méditation, jour après jour » avec Christophe André « Comment apaiser rapidement vos enfants avec la méditation ? » avec Eline Snel ASMR Comment mieux dormir avec l’ASMR? avec Roxane Cathelot et son livre « Evacuez le stress et retrouvez le sommeil grâce à l’ASMR » Comment se relaxer efficacement avec l’ASMR? avec Florian Boullot et son livre « Je me relaxe grâce à l’ASMR »
