Débarrassez-vous définitivement d’une Peur Tenace avec la « Méthode Back to Relaxation » en seulement 4 séances !!

Le Coaching « Stress et Anxiété » SATISFAIT ou REMBOURSE, s’adresse aux personnes – adultes ou enfants – qui souffrent d’une PEUR TENACE, associée à un traumatisme ou pas.

Cette peur est SURMONTABLE. Mais le quotidien est désagréable à vivre. Même s’il N’EST PAS dicté par cette peur. Cette peur n’est PAS LIEE à UN TROUBLE ANXIEUX ou à une PHOBIE.

Pour cela, j’utilise la « Méthode Back to Relaxation » sur 4 séances avec la Sophrologie et les Neurosciences pour des résultats sans précédent !

84%* DE REUSSITE SUR CE COACHING

RESULTATS IDENTIQUES EN VISIO ET EN CABINET

SOPHROLOGIE et NEUROSCIENCES

Jusqu’alors, on pensait que le traitement des peurs était complexe et surtout long. Les dernières découvertes sur la structure et le fonctionnement du cerveau prouvent le contraire.

Avec mes COACHINGS et la « Méthode Back to Relaxation », une diminution de -50% des PEURS est observée entre 3 et 6 semaines, même chez les patients anxieux de longue date. En 6 à 12 semaines, 84% des personnes réussissent à perdre totalement leurs peurs.

Le Coaching « Stress et Anxiété » en 7 points clefs

1 – Une méthode éprouvée en 2 étapes et 4 séances sous 4 mois

2 – Des séances personnalisées à votre rythme. Vous choisissez vos techniques ! Sophrologie, Neurosciences, DTMA, EFT (voir FAQ pour détails)

3 – Un suivi et une écoute au quotidien par mail/MP

4 – Une facture par séance pour remboursement auprès de votre mutuelle

5 – Des exercices issus des dernières découvertes en Neurosciences à faire chez vous

6 – Un Coaching 100% satisfait ou remboursé à la fin

7 – Des taux de réussite sans précédent !!

TARIFS EN BAS DE PAGE

TRES IMPORTANT POUR LA REUSSITE DE VOTRE COACHING : RESERVEZ VOS 4 SEANCES EN UNE FOIS, ESPACEES CHACUNE D’1 MOIS

MERCI DE BIEN VOULOIR REMPLIR LE FORMULAIRE CI-DESSUS APRES LA RESERVATION DE VOTRE COACHING

Vous souffrez d’une PEUR TENACE ?

Vous souffrez de Stress et d’Anxiété ? Avec une PEUR TENACE. Elle gâche votre quotidien ?

Cette PEUR TENACE est peut-être là depuis un TRAUMATISME ?

Vous n’arrivez pas à la dépasser ? Vous vivez avec ? Mais vous espérez un jour la surmonter ?

AU NIVEAU PHYSIQUE, vous avez des sensations désagréables de peur face à cette situation stressante. Palpitations. Douleurs thoracique. Tachycardie. Gêne respiratoire. Douleurs abdominales peut-être. Votre respiration est courte, rapide, irrégulière. Ces sensations vous font peur.

AU NIVEAU DE VOS PENSEES, avant la situation, vous y pensez et avez peur par anticipation. Vous voyez systématiquement une issue défavorable. Pendant la situation, vous doutez de vous. Vous doutez de vos capacités.

AU NIVEAU DE VOS EMOTIONS, vous ressentez de la peur. Vous avez le trac. Cela vous fait perdre vos moyens. Vous êtes en souffrance

AU NIVEAU DE VOTRE COMPORTEMENT, vous êtes agité. Vous avez hâte que la situation se termine. Vous faites toutefois face seul, sans chercher à être accompagné. Vos habitudes de vie restent inchangées. Vous affrontez la situation, même si cela est désagréable. Mais vous ne profitez pas vraiment dans ces conditions.

EN CE QUI CONCERNE L’EVOLUTION de cette peur tenace : elle dure depuis plusieurs mois voire plusieurs années. Vous avez déjà essayé de la surmonter mais sans succès. Vous avez finalement décidé de vivre avec. Sauf que là, vous en avez assez.

CÔTE MEDICAMENTS, cette peur ne nécessite pas de traitement médicamenteux.

CÔTE PSY, cette peur ne nécessite pas d’être suivi au long cours par un psychologue/psychiatre. Même si vous avez déjà essayé plusieurs techniques par le passé (méditation, cohérence cardiaque,…)

VOS PROCHES essaient de vous rassurer. Ils savent que vous y faites face dans tous les cas. Mais ils assistent comme vous, impuissants, à cet inconfort.

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Votre aimeriez vous débarrasser définitivement de cette PEUR TENACE ?

Vous aimeriez reprendre le contrôle de cette PEUR TENACE ? Pour vous en débarrasser définitivement ? Vous aimeriez vivre cette situation en toute sérénité. Cela vous redonnerait le moral. Vous vous sentiriez boosté. Cela vous ouvrirait des horizons nouveaux. Vous seriez alors fier de vous !

AU NIVEAU PHYSIQUE, vous aimeriez apaiser ces sensations désagréables.

AU NIVEAU DE VOS PENSEES, vous aimeriez anticiper positivement la situation. La surmonter avec aisance.

AU NIVEAU DE VOS EMOTIONS, vous aimeriez vous sentir confiant avant la situation. Vous réjouir même. Vous aimeriez rester détendu pendant la situation. En pleine possession de vos moyens. Vous aimeriez vous sentir calme. Vous aimeriez profiter des plaisirs de la vie.

CÔTE MÉDICAMENTS, vous aimeriez une solution SANS MÉDICAMENTS qui vous permettrait de puiser dans vos propres ressources intérieures.

EN CE QUI CONCERNE LES TECHNIQUES, vous vous laisseriez bien tenter par l’approche révolutionnaire que sont les Neurosciences, associée à la Sophrologie !

CÔTE PROCHES, vous aimeriez vraiment partager la joie de votre réussite avec vos proches !

Les Neurosciences permettent de désensibiliser un Traumatisme à la racine de votre peur tenace

Vous aimeriez vous débarrasser définitivement d’une peur tenace, associée ou pas à un traumatisme.

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La « Méthode Back to Relaxation » vous permet de vous débarrasser DEFINITIVEMENT de cette PEUR TENACE en seulement 4 séances !

ETAPE 1 : VOUS INTERROMPEZ LE SCHEMA DE CETTE PEUR TENACE !

AU NIVEAU PHYSIQUE, vous apprenez à stopper vos sensations physiques désagréables déclenchés par votre cerveau face à cette situation perçue comme un danger.


AU NIVEAU DE VOS PENSEES, vous apprenez à stopper vos pensées chargées de peur avant la situation. Vous apprenez à anéantir la peur de la peur. Pendant la situation, vous apprenez à stopper vos pensées négatives.


AU NIVEAU DE VOS EMOTIONS, vous apprenez à stopper vos émotions négatives chargées de peur.


AU NIVEAU DE VOTRE COMPORTEMENT, vous apprenez à interrompre votre comportement basé sur la peur.

La DTMA est un technique inspirée de l’EMDR (reconnue par l’OMS) qui permet de désensibiliser un traumatisme à la racine de votre peur tenace

Imaginez un instant le SOULAGEMENT IMMENSE que vous allez ressentir en vivant SANS cette peur, SANS ce traumatisme, SANS cette souffrance omniprésente qui se déclenchait à la moindre occasion ! Imaginez tout ce que vous allez ENFIN CESSER DE PERDRE : temps, énergie,… !!!

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ETAPE 2 : VOUS VOUS REPROGRAMMEZ SANS CETTE PEUR TENACE !

AU NIVEAU PHYSIQUE, vous apprenez à reprogrammer votre cerveau pour vivre cette situation avec des sensations physiques agréables.


AU NIVEAU DE VOS PENSEES, vous apprenez à reprogrammer des pensées chargées de bienêtre avant la situation. Vous apprenez à reprogrammer des pensées chargées de réussite et de confiance pendant la situation.


AU NIVEAU DE VOS EMOTIONS, vous apprenez à vous reprogrammez pour ressentir des émotions positives dans la situation.


AU NIVEAU DE VOTRE COMPORTEMENT, vous apprenez à reprogrammer un comportement calme et confiant. Vous apprenez à reprogrammer pour profiter de la vie.

Imaginez un instant la CONFIANCE IMMENSE que vous allez ressentir en vous sentant capable de vivre AVEC assurance ! Imaginez tout ce que vous allez ENFIN GAGNER : qualité de vie, aisance, liberté, bien-être, joie, détente, estime de vous-même,…!

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Témoignages clients

 »Une Révélation »

 »Résultats époustouflants. J’ai pu observer le soir même le résultat aussi inattendu qu’époustouflant »

 »Je n’ai jamais connu une transformation aussi rapide !!  »

 »Si vous avez un problème qui vous empêche de vivre correctement, foncez la voir !! »

 »Dès la première séance, on se sent déjà mieux, plus apaisé, détendu, c’est fou !! »

Témoignages

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Garantie SATISFAIT ou REMBOURSE

Si vous n’êtes pas satisfaits, je m’engage à vous rembourser la totalité de la somme versée pour ce Coaching, à la fin des 4 séances. C’est ma garantie de qualité pour vous !

J’ai dépassé de mon coté avec joie et fierté mes peurs et c’est mon immense honneur pour moi, de vous voir dépasser les vôtres !

Satisfait ou remboursé !

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MON PLUS : je vous ACCOMPAGNE TOUS LES JOURS par mail !

En plus de vos 4 séances d’1 heure en Visio ou en Cabinet, je vous accompagne au quotidien par mail…

Vous ne vous sentez plus seul.e et impuissant.e

Je m’engage à vous répondre sous 24H à 48H, jours ouvrés. Je vous accompagne ainsi, pendant toute la durée de votre Coaching pour répondre à vos questions et préoccupations !!

Cet accompagnement s’active à partir de votre 1ère séance, pendant une durée de 4 mois !

Imaginez un instant la SENSATION MERVEILLEUSE de ne pas vous sentir seul au quotidien dans votre problématique avec quelqu’un qui sait COMMENT vous aider à la SURMONTER !

Je vous accompagne aussi par mail au quotidien !

Réservez votre créneau FACILEMENT

Je invite à prendre votre 1er rendez-vous maintenant.

La durée sur laquelle s’étaleront vos séances doit être de 4 mois maximum.

IDEALEMENT, PREVOYEZ UN RENDEZ-VOUS PAR MOIS

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Remplissez votre formulaire MAINTENANT

Afin de réserver votre Coaching, je vous invite maintenant à remplir le formulaire. Cela me permettra de préparer votre programme de Coaching personnalisé.

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Tarifs 2024

Voici les tarifs de vos séances de Coaching, pour tout Coaching démarré après le 1er janvier 2024 :
1ère séance : 80€
2ème séance : 60€
3ème séance : 60€
4ème séance : 60€

Ce qui équivaut au tarif moyen habituel d’une séance à 65€, en 2024.

Chaque séance fera l’objet d’une facture pour remboursement auprès de votre mutuelle.

Modalités de règlements

Modalités de règlements en VISIO

En VISIO, toutes les séances se règlent AVANT par PAYPAL sur le compte « backtorelaxation@gmail.com » ou par CARTE BLEUE. Avant chaque séance, je vous envoie un mail de rappel.

Modalités de règlements en CABINET

En CABINET, toutes les séances se règlent en FIN de SEANCE en CHEQUE, en LIQUIDE ou en CARTE BLEUE. Avant chaque séance, je vous envoie un mail de rappel.

Je vous dis à très vite pour ce MERVEILLEUX COACHING !

Une cliente me disait récemment : « Avec ce Coaching, soit tu te gardes ton PROBLEME et ta SOUFFRANCE, soit tu les DEPASSES et REVIS ENFIN PLEINEMENT« …Euh, je n’aurais pas mieux résumé !

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Au plaisir de vous accompagner !

* 84% DE REUSSITE SUR CE COACHING correspond à un taux de réussite moyen des techniques fabuleuses que j’utilise. Ces taux de réussite sont basés sur des études scientifiques et des recherches cliniques dans le monde des Neurosciences :

C. Aliotta : la Sophrologie « 80% des personnes ayant suivi cette thérapie (Sophrologie) font état de son efficacité« 

E. Kandel : les Neurosciences « En 6 à 12 semaines, 84% des patients réussissent à perdre totalement leurs peurs »

S. Néel : La DTMA est inspirée de l’EMDR « La DTMA est efficace sur 99% des consultants, pour ne pas dire 100%« 

R. J. Callahan : L’EFT basé sur son ancêtre la TCM « Les taux de réussite sont sans précédent (…) avec des taux de réussite entre 75% et 80%« 

FAQ

Vous vous posez des questions ? Voici les réponses aux questions qu’on m’a le plus souvent posées.

Qu’est-ce-que Paypal et comment régler par ce biais ?

PayPal permet de payer en ligne. En toute sécurité.

Qu’est-ce-que Skype ?

Skype permet de réaliser des Visios.

Quelle est la différence entre le Coaching « Stress et Anxiété » et le Coaching « Crises d’Angoisses« , je ne sais pas lequel choisir ?

Le Coaching « Stress et Anxiété » est plus adapté aux personnes dont la peur est SURMONTABLE dans le quotidien, même si elle est désagréable à vivre. Elle peut être liée à un traumatisme du passé, ou pas. Mais il ne s’agit en aucun cas d’une phobie. Si vous devez surmonter votre peur, vous le faites quand même. Vous vous sentez très stressé, mais vous y arrivez tout de même. Quant au Coaching « Crises d’Angoisses« , la peur n’est PAS SURMONTABLE et tout le quotidien est réorganisé suite à votre TRAUMATISME ou d’être confronté à l’objet de votre PHOBIE. Le Coaching « Crises d’Angoisses » est fait pour ceux qui souffrent d’un Trouble Anxieux avec Traumatisme ou Phobie.

Comment se déroule une séance de Coaching en CABINET ?

Avant votre consultation, je vous envoie un rappel par mail pour votre séance. Le cabinet se trouve à la Maison de la Santé, 9 rue Louis Michel Féraud, 06 610 LA GAUDE. Le jour J, vous pouvez vous garer au grand parking de la Pharmacie, à l’entre du village. Pensez à prendre de l’eau avec vous si besoin. Une fois dans la Maison de la Santé, allez dans la salle d’attente au fond à gauche en rentrant. Je viendrai vous chercher à l’heure du rendez-vous. Le règlement de la séance se fait en liquide, en chèque ou par carte bleue. Après votre séance, je vous ferai parvenir une facture pour tout remboursement auprès de votre mutuelle.

Comment se déroule une séance de Coaching en VISIO ?

Avant votre consultation, je vous envoie un rappel par mail pour votre séance. Le jour J, à l’heure choisie, je vous appelle sur le compte que vous m’avez fourni. Veillez à vous situer dans une pièce au calme sans vous faire déranger, avec la possibilité de prendre des notes et d’enregistrer votre séance sur votre téléphone portable. Pensez à prendre de l’eau avec vous si besoin. Après votre séance, je vous ferai parvenir une facture pour tout remboursement auprès de votre mutuelle.

Comment se structure une séance de Coaching ?

Chaque séance d’1 heure est composée de 3 parties. Un temps d’échange. Une application des techniques thérapeutiques selon une méthodologie précise. Un temps d’échange. Aussi, je varie les techniques utilisées. Je les personnalise.

Sur quelle durée puis-je réaliser mon Coaching ?

Je m’adapte à votre rythme et à votre budget. Votre Coaching devra idéalement être planifié dans les 4 mois. Le principal est de maintenir une régularité dans les séances et les exercices jusqu’à ce que votre objectif soit atteint.

Les enfants peuvent-ils bénéficier de ce Coaching ?

Oui, tout à fait, à partir du moment où ils sont volontaires et en capacité d’exprimer leur ressentis. Normalement à partir de 6 ans.

Pourquoi le prix de la 1ère séance est-il différent ?

La 1ère séance permet de réaliser une « anamnèse« . Elle permet de faire la synthèse des informations recueillies dans le formulaire et de bâtir votre coaching personnalisé selon vos souhaits et votre problématique. En plus de cela, nous démarrons votre 1ère séance de Coaching.

Est-ce-que je suis obligé.e de faire toutes les séances prévues ?

Absolument pas ! Vous pourrez arrêter le Coaching à tout moment.

Comment fonctionne la garantie satisfait ou remboursé ?

A la fin de vos 4 séances réalisées obligatoirement sous 4 mois, si vous n’êtes pas satisfaits, je m’engage à vous rembourser la totalité de la somme versée pour ce Coaching. C’est ma garantie de qualité pour vous !

Est-ce-que je suis obligé.e de raconter ma problématique ?

Absolument pas ! Cette demande est d’ailleurs tout à fait légitime ! Les techniques que j’utilise peuvent très bien se pratiquer en aveugle. Vous n’aurez qu’à penser à votre problématique ou à vos ressources positives sans m’en parler. Je vous guiderai dans les éléments clefs à trouver pour la réussite de votre séance, de manière à activer la réparation au niveau de votre cerveau. Vous n’aurez alors qu’à m’indiquer vos ressentis afin de suivre la réduction de vos émotions désagréables et l’augmentation de vos ressentis positifs.

Qu’est-ce-que la Sophrologie ?

La Sophrologie, est une technique de relaxation. Elle utilise la détente musculaire. La visualisation. Et la respiration contrôlée. Je fais appel à des exercices de « relaxation dynamique« , inspirés du yoga. Je fais aussi appel à des exercices de « sophronisations« , inspirés de l’hypnose. La transformation a lieu au niveau du subconscient.

« 80% des personnes ayant suivi cette thérapie (Sophrologie) font état de son efficacité » Catherine Aliotta.

MON AVIS : j’adore l’effet immédiat de cette technique ! J’adore voir mes clients découvrir ce qui se passe en eux lorsque leur système de relaxation est activé. Ils sont souvent stupéfaits de prendre conscience que cette capacité formidable est déjà en eux.

Qu’est-ce-que les Neurosciences ?

Les Neurosciences sont l’ensemble des connaissances et études scientifiques sur la structure et le fonctionnement du cerveau. Il a clairement été démontré que toutes nos pensées et impressions sont sauvegardées sous forme d’informations dans notre cerveau, sous forme de connexions synaptiques. Aussi, il a également été démontré, que plus les émotions à la base de ces pensées sont fortes, plus ces réseaux neuronaux sont puissants et impactent notre vie. Les avancées dans le domaine des Neurosciences dans les troubles anxieux, permet aujourd’hui d’offrir un traitement de choix pour ces personnes en souffrance.

« En 6 à 12 semaines, 84% des patients réussissent à perdre totalement leurs peurs » » E. Kandel.

MON AVIS : Les Neurosciences dans le cadre des Troubles Anxieux nous proposent des avancées absolument révolutionnaires et sans précédent ! Elles proposent enfin une approche nouvelle, claire et radicale en allant à la source du trouble !

Qu’est-ce-que la DTMA ?

La DTMA (Désensibilisation des Traumatismes par les Mouvements Alternatifs) est une technique de libération des traumatismes par balayages oculaires et mouvements bilatéraux, La DTMA s’appuie sur les dernières découvertes en Neurosciences. Elle s’inspire de l’EMDR, « Eyes Movement Desensitization and Reprocessing » (« Désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires« ) qui est reconnue par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé).

« La DTMA est efficace sur 99% des consultants, pour ne pas dire 100% » Sophie Néel.

MON AVIS : Personnellement, je suis stupéfaite par cette technique. Parfois, les personnes traitées n’arrivent même plus à penser à leur problème initial ! La phrase, la pensée, l’image, la sensation,..ont littéralement disparu !!! Je suis fan !!

Qu’est-ce-que l’EFT ?

L’EFT (Emotional Freedom Technique), est une technique de libération émotionnelle par tapotements de points d’acupression et mouvements oculaires. L’EFT s’appuie sur les dernières découvertes en Neurosciences, sur la PNL (Programmation Neuro Linguistique) et sur la MTC (Médecine Traditionnelle Chinoise).

« Les taux de réussite sont sans précédent (…) avec des taux de réussite entre 75% et 80% » Roger J. Callahan.

MON AVIS…Personnellement, j’adore cette technique pour assister rapidement à la transformation des blocages et à la libération des peurs. Les personnes sont stupéfaites de voir leurs peurs disparaître et ne plus avoir d’emprise sur elles…

Est-ce-que je peux enregistrer mes séances ?

Oui, tout à fait. La transformation implique de changer des habitudes. Vous pourrez enregistrer votre séance sur votre téléphone portable. Il sera important de les réécouter régulièrement. La pratique pérennise le changement.

Est-ce-que j’aurais des exercices à refaire à la maison ?

Effectivement. Vous aurez des exercices à faire chez vous. Voire à réécouter ceux enregistrés en séance.

Est-ce-que je peux bénéficier en parallèle d’audios ?

En effet. Selon votre cas précis, je peux vous proposer un audio. A réécouter sur votre téléphone portable. Objectif : renforcer un apprentissage clef. L’audio est payant. Vous l’aurez à vie.

Ces séances de Coaching sont-elles remboursées ?

Certaines mutuelles remboursent jusqu’à 400€ de forfaits « Médecines douces » par an. Renseignez-vous. Je vous fournis une facture à la fin de chaque séance.

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Ce Coaching ne se substitue en aucun cas un avis et/ou à un traitement médical.

Ce Coaching est compatible, voire recommandé, avec un suivi psychologique existant. Parlez-en au préalable à votre spécialiste.

Si vous souffrez de dépression suite à cette problématique, il s’agit d’une urgence médicale et psychologique dans la mesure où elle accroit le risque de suicide. Consultez à la place votre spécialiste pour vous assurer d’abord d’une prise en charge à ce niveau.

Ce Coaching n’est pas adapté aux personnes souffrant de crises d’épilepsie. Consultez à la place votre spécialiste.

Ce Coaching n’est pas adapté aux personnes souffrant d’un trouble psychiatrique (TOCs, Phobie d’impulsion, Schizophrénie, Psychoses, Bipolarité,…). Consultez à la place votre spécialiste.

Ce Coaching n’est pas adapté aux personnes souffrant de comportements autodestructeurs et/ou suicidaires. Consultez à la place votre spécialiste.

Ce Coaching n’est pas adapté aux personnes souffrant d’hyperventilation. Consultez à la place votre spécialiste qui vous redirigera probablement vers un pneumologue voire un kinésithérapeute.

Pour la réussite de votre Coaching, je m’engage à vous partager tous les outils que j’ai à ma connaissance pour vous aider à dépasser votre trouble. De votre côté, j’attends que vous fassiez les exercices adaptés à votre cas, chez vous. Et si ce Coaching n’est pas la meilleure solution pour dépasser votre problématique, je m’engage à vous rediriger vers un confrère.