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De quoi souffrez-vous le plus lorsque vous êtes stressé(e)?
Autrement dit, comment le stress vous impacte-t-il?
A quelles difficultés êtes-vous confronté(e) lorsque vous souhaitez vous détendre dans vos journées?
Des 3 techniques présentées sur ce blog, quelle est votre technique de bien-être et de relaxation préférée parmi celles ci-dessous?

Merci pour vos réponses ! Alex

 

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